Что такое гипертония 1 степени

С какой жалобой чаще обращаются к врачу? Конечно, повышение давления и другие симптомы с этим связанные. Артериальной гипертензией страдает около 20% населения и значительная часть из них – это люди молодого, трудоспособного возраста.

Около 10% составляет симптоматическая гипертензия, возникающая на фоне сопутствующих заболеваний. Остальная часть – это больные гипертонией, повышение давление при которой носит невыясненный характер.

Причиной гипертонии могут послужить стрессы, неправильное питание, вредные привычки, нарушения метаболизма, сидячий образ жизни. Начальной стадией заболевания считается повышение АД от 140/90 мм.рт.ст. до 159/99 мм.рт.ст.

  • Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
  • Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
  • Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту!
  • Здоровья Вам и Вашим близким!

Это потенциально обратимая степень болезни, но своевременное ее выявление затруднено тем, что во многих случаях пациенты не подозревают о повышении АД.

Группы рисков

При постановке диагноза артериальной гипертензии в обязательном порядке указываются такие данные:

Стадия АГ Устанавливается в зависимости от поражения внутренних органов (сердца, сосудов, почек, головного мозга, органа зрения).
Степень тяжести Характеризует цифры, до которых повышается артериального давления.
Группа риска Данный пункт описывает риск развития грозных осложнений гипертензии (инфаркта, инсульта).

Таким образом, примерный диагноз будет звучать так: артериальная гипертензия 2 стадия, 2 степень, умеренный риск.

Классификация гипертонии по уровню повышения АД

Как же оценивается степень риска и как его понять? Этот показатель зависит от цифр, до которых повышается давление, от отягощающих факторов (возраст, вредные привычки, лишний вес, повышение уровня холестерина крови, повышение уровня глюкозы) и от сопутствующих заболеваний.

Гипертония 1 степени риск 1 (низкий) Вероятность развития сердечно-сосудистых осложнений ближайшие 10 лет составляет менее 15%.
Гипертония 1 степени риск 2 (умеренный) Вероятность появления осложнений со стороны сердца и сосудов следующие 10 лет равна 15-20%.
Гипертония 1 степени риск 3 (высокий) Данная степень риска указывает на то, что осложнения возникнут в 20-30% случаях.
Гипертония 1 степени риск 4 Это очень высокая степень риска, при которой осложнения развиваются в более чем 30% случаях.

Чаще всего встречается гипертония 1 степени риск 1 и риск 2. Высокий и очень высокий риски устанавливаются при наличии нескольких отягощающих факторов и сопутствующих заболеваний.

Ввиду того, что это утяжеляет состояние пациента, уровни артериального давления редко соответствуют 1 степени.

Симптомы

Гипертония 1 степени не сопровождается выраженной клинической картиной. Пациентов может беспокоить боль в голове, некоторая слабость, возможно, головокружение. Такие симптомы повышенного давления, как шум в ушах, мелькание мушек перед глазами, тошнота и носовые кровотечения появляются уже на более тяжелых стадиях болезни.

В некотором роде это затрудняет своевременную диагностику, так как пациенты не знают о своей проблеме. Выявляется гипертония 1 степени часто при профосмотрах или в результате обращения в клинику по поводу других заболеваний.

Быть начеку и периодически при плохом самочувствии измерять давление следует пациентам, у которых родственники страдают гипертонической болезнью. Это позволит своевременно обратиться к специалисту и избежать осложнений.

Важно сказать, что диагноз артериальная гипертензия выставляется не только при одновременном увеличении систолического и диастолического давления, но и при поднятии выше нормы одного из этих показателей.

Диагностика

Чтобы поставить диагноз гипертония, пациент должен прийти к врачу несколько раз. По последним рекомендациям для установки диагноза артериальной гипертензии повышенное давление должно быть зарегистрировано во время 2-3 визитов с перерывом в несколько дней-недель-месяцев.

Также пациенту рекомендуется вести дневник, в котором будут отражены цифры изменения АД на протяжении времени между визитами.

Так как речь идет о первой степени гипертонии, при которой давление умеренно повышено, то после регистрации несколько повышенных цифр АД больной должен явиться на следующий прием через несколько месяцев. Если дома часто наблюдалось повышение давления и во время приема врач это регистрирует, то пациенту устанавливается диагноз артериальная гипертензия 1 степень.

Для сравнения: если врач на первом визите регистрирует гипертонию 3 степени (АД 180/110 мм.рт.ст.) диагноз гипертония устанавливается сразу.

После постановки диагноза следует выяснение этиологии (причины) повышения цифр давления. Как указывалось выше, гипертензия может быть проявлением какого-либо сопутствующего заболевания или иметь невыясненную этиологию.

Для того чтобы исключить сопутствующие заболевания, пациенту назначается ряд анализов и консультации смежных специалистов:

  • общий анализ крови;
  • клинический анализ мочи;
  • биохимический анализ крови с определением уровня глюкозы и холестерина;
  • ЭКГ;
  • рентгенография органов грудной полости;
  • консультация невролога;
  • консультация окулиста с исследованием глазного дна;
  • консультация эндокринолога (при подозрении на наличие гормональных нарушений).

Дальнейшая диагностика зависит от результатов вышеописанных исследований. Пройти дополнительное обследование надо по той причине, что лечение симптоматической артериальной гипертензии (обусловленной сопутствующим заболеванием) заключается в устранении причины, а для лечения гипертонической болезни применяются только препараты, понижающие давление.

Лечение гипертонии 1 степени

Чаще всего при устранении причины артериальной гипертонии 1 степени уровни давления нормализуются. Коррекция образа жизни – вот основной способ лечения.

Нормализации артериального давления способствует:

Снижение массы тела
  • это касается пациентов с ожирением;
  • известно, что каждый сброшенный килограмм способствует снижению артериального давления на 2 единицы;
  • к тому же лишний вес ухудшает прогноз для пациентов с гипертонией и способствует переходу заболевания в тяжелую стадию.
Физическая активность
  • пациентам с низкой физической активностью не стоит тут же бежать в спортзал, достаточно 30 минутной ходьбы каждый день;
  • а для лиц с тяжелой сопутствующей патологией физическая нагрузка подбирается в зависимости от состояния.
Исключение алкоголя и никотина Курение – важный отягощающий фактор при гипертонии, поэтому от этой привычки следует отказаться.
Соблюдение диеты С ограничением соли и жидкости.

Препараты

Когда изменение образа жизни не приводит к достижению необходимого результата, то назначается медикаментозное лечение.

Для этого заболевания существует 5 основных классов антигипертензивных препаратов. В зависимости от индивидуальных показаний назначается один из этих препаратов, двойная или тройная комбинация.

Терапия может включать в себя и больше препаратов для понижения давления, но этого требуют уже более высокие уровни АД. Для первой степени достаточно 1-2 препаратов.

Используются такие группы:

Бета-адреноблокаторы Метапролол, бисопролол и другие.
Блокаторы кальциевых каналов Амлодипин, нифедипин, дилтиазем.
Диуретики Фурасемид, торасемид, индапамид.
Ингибиторы АПФ Эналаприл, лизиноприл.
Сартаны Валсартан, кандесартан.

Не стоит принимать эти препараты без консультации с врачом, так как многие из них имеют свои противопоказания. В частности, мочегонные нельзя использовать при инфекциях мочевой системы, а некоторые бета-блокаторы – лицам с ХОЗЛ и сахарным диабетом. К тому же дозы лекарств также подбираются индивидуально. Поэтому оставим выбор препарата за специалистом.

Среди антигипертензивных препаратов выделяют еще лекарства центрального действия: клонидин, метилдофа, магнезия, гуанфацин и другие. Однако они используются только в добавление к вышеописанным лекарствам, если у пациента отмечается стойкое повышение давления.

Кстати, некоторым пациентам для лечения первой степени гипертензии могут быть назначены седативные (успокоительные) препараты. Они нормализуют работу нервной системы и повышают устойчивость к стрессам, то есть устраняют одну из частых причин повышенного давления.

Физиотерапия при гипертонии

Если есть возможность, то для лечения гипертонии можно использовать физиотерапевтические процедуры, иглоукалывание, массаж, рефлексотерапию

Диета

Идеально, если пациент с гипертонией исключит из своего рациона все жареные и жирные продукты, будет питаться только здоровой пищей, приготовленной на пару. Однако следовать этому смогут лишь единицы.

Основные принципы диеты при гипертонии 1 степени развития:

Ограничение соли до 6 г в сутки
  • для начала воспользуйтесь таким советом: уберите солонку со стола;
  • перестаньте досаливать продукты, а со временем уменьшите количество соли, используемой для готовки блюда;
  • вкусовые рецепторы адаптируются, и пища перестанет казаться невкусной.
Уменьшение потребления жидкости
  • пациент с гипертонией должен выпивать не более 1-1,5 литра жидкости в сутки;
  • если к повышенному давлению присоединилась сердечная недостаточность, то следует пить не больше 800 мл;
  • сюда входит не только питьевая вода, но и соки, супы и вся другая жидкость.
Снизить употребление жирной пищи Холестерин – враг каждого человека, но для пациента с повышенным давлением он вреднее всего.
Ограничить употребление спиртных напитков
  • женщинам в эквиваленте до 20 г этилового спирта, мужчинам – до 40 г;
  • лицам с заболеваниями печени алкоголь нельзя употреблять вовсе;
  • для справки: 20 г этилового спирта содержится в 1 бутылке пива, 2-х бокалах вина или 50 гр. водки.

Пациентам с повышенным артериальным давлением важно исключить из рациона колбасы, мясные полуфабрикаты и консервированные изделия по той причине, что они содержат большое количество соли.

Народные средства

Народная медицина также не стоит в стороне при лечении артериальной гипертензии. Если использование народных средств и отказ от традиционного лечения на 2 и 3 степени гипертонии могут привести к плачевным результатам, то оценить эффективность нетрадиционных методов при гипертонии первой степени будет вполне безопасно.

В качестве эффективных рецептов, способствующих нормализации давления, предлагаются такие:

В течение недели Пить натощак напиток: на стакан минеральной воды взять сок половины лимона и добавить столовую ложку меда.
Утром за час до еды Съедать 2 ст.л. свежей клюквы с сахаром.
За 30 минут до еды
  • употреблять по 1-2 ст.л. смеси по такому рецепту: 50 г сушеницы смешать с 2 стаканами меда и сока свеклы, и добавить 250 мл водки;
  • перед употреблением смесь настоять в темном месте в течение недели и процедить.
Есть смесь меда с грецкими орехами При приготовлении необходимо соблюсти пропорции: 60 г цветочного меда на 100 г грецких орехов.

Среди травяных настоек и отваров против гипертонии 1 степени помогут следующие:

Наперстянка, ландыш, арника
  • в одинаковых пропорциях смешать спиртовую настойку майского ландыша, арники и наперстянки;
  • добавить спиртовую настойку боярышника в соотношении 1:2 (к настойке ландыша);
  • пить длительно по 25 капель 3 раза в день.
Настойка календулы По 20-30 капель 3 раза в день длительно.
Семена укропа
  • запарить в термосе;
  • пить по полстакана за 30 минут до еды 3-5 раз в день.

Армия

При обнаружении на медкомиссии повышенного давления, соответствующего гипертонии 1 степени, призывник записывается в категорию «годен с ограничениями».

На следующий год он вновь должен пройти медкомиссию и при повторном обнаружении гипертонии будет освобожден от призыва в мирное время. Для военного времени диагноз гипертония 1 степени не является причиной для отстранения от службы.

Из всего вышесказанного можно сделать один главный вывод. Гипертония первой степени – это повод обратиться к специалисту и пройти обследование. Не стоит ждать, когда заболевание покажет свою агрессию. Защитите свой организм с самого начала.

На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Сердечно-сосудистые заболевания © 2018 ·   Войти   · Все права защищены Наверх